Milkshake
Min beste måltidserstattar
Mettande, sunn, god og minsker søtsug.
Denne er kjempegod!
Eg blandar kun:
Proteinpulver (Forever Ultra Vanilla/Chocolate)
Alpro Kokosmelk (kan og bruke 50/50 vatn og melk)
Dette blandar eg i ein shaker og lar stå i frysen i 30 minutt.
Det blir ein iskald fornøyelse med god samvittighet 🙂
For meir matoppskrifter sjå HER.