Siste blogginnlegg
Nøkkelen til endring med PT Anita
Livsstilsendring tar lang tid. Det å danne bedre vaner og jobbe med tankesettet tar gjerne måneder og år. Eg har brukt mange år på endre livsstilen min. Og eg veit at mange andre har lyst å gjere det samme. FRA sofasliter med sosial angst, alt for mange kilo på kroppen og elendige matvaner TIL personleg […]