Livsstilsendring tar lang tid. Det å danne bedre vaner og jobbe med tankesettet tar gjerne måneder og år. Eg har brukt mange år på endre livsstilen min. Og eg veit at mange andre har lyst å gjere det samme. FRA sofasliter med sosial angst, alt for mange kilo på kroppen og elendige matvaner TIL personleg […]
er det stort sett på grunn av hardt arbeid. Vi må virkelig ville det! Og denne gongen ville eg det virkelig! For ein glede, lettelse og lykke på ein og samme tid! Det å ha mi eiga bedrift var lenge drømmen. Og slik blei det. Lenge med eiga bedrift ønska eg å lage eigne […]
Dagen eg har venta lenge på! I dag er dagen eg lanserte mitt første heimelaga online produkt! Og eg er så stolt! Det er jo bare eit PDF-hefte med ei sjekkliste inni, men det er virkelig ikkje BARE det for meg! Dette er virkelig seriøst arbeid gjennom blod, svette og tårer! I alle fall tårer, frustrasjon, gransking […]
Kven vil DU vere? Eg har sjølv vore ei deppa og kjempelat mor. Eg kunne ligge på sofaen dag ut og dag inn, hive i meg alt eg kom over, og glo på tv heile kvelden. Eg visste ikkje vegen vidare, og eg visste ikkje korleis eg skulle komme meg ut av den onde […]
Denne tannkremen er laga i samarbeid med eksperter innan tannpleie. Resultatet blei det best tenkelige: Eit produkt som rengjør ordentlig og motvirker dermed plakk og dårleg ånde. Forever Bright Sparkling Aloe Vera Toothgel er ein revolusjonerande tannkrem som ikkje inneheld fluor. Den er dermed ikkje farleg å svelge, så denne kan barna spise på brødskiva […]
Prisar og informasjon for tjenestane eg tilbyr innanfor matplan, vektnedgang og online coaching: Matplan utan veiledning: 699,- på første plan. Om du ønsker fleire planar seinare, justert, koster dei 499,- ——- Matplan med 1 mnd veiledning og vekentlige rapportar: 1499,- eller Matplan med 3 mnd veiledning og vekentlige rapportar: 3999,- ——- Matplan med 1 […]
Follow your passion; It will lead to your purpose. Eg er så stolt, og ikkje minst kjempeheldig, som kan tilby produkter og tjenester som kan hjelpe andre. Hjelpe andre til eit rikare liv, på mange måtar. Her er kva eg tilbyr: 1)Eg hjelper dei som ønsker det til å eige sin egen business, jobbe […]
If you fall down you get back up on your feet. And try again. And again. Until you make it. Try again. This time with me 🙂 UPDATE 06.11.2018: Prosjekt Overvektig og drittlei går i sitt siste kull no, og går fra 2019 vidare i ny form. Meld deg på mitt nyhetsbrev for å […]
Ultra Shake Mix Ultra Vanilje Shake Mix og Ultra Sjokolade Shake Mix er pulver med god smak og mykje proteiner, ein mettande måltidserstattar, som blandast med vatn eller melk, og kan takast etter trening, som eit mellommåltid, eller som kos og for å få vekk søtsug. Milkshake: 1 scoop Ultra Vanilje eller Ultra Sjokolade blanda […]
Snakk om eit digg mellommåltid Å ha med ein proteinbar i veska er eit must for meg, spesielt om eg ikkje har fått pakka med meg matboksen. Enkel, kjapp næring når man treng litt energi på farten. Også smaker jo måltidet godteri, i tillegg til å tilføre kroppen nødvendige proteiner Om man er skikkelig fysen i kveldinga, […]